De hele dag zitten, we doen dat veel vaker dan eigenlijk goed voor ons is. Verder nemen we ook vaak de verkeerde houding aan tijdens het zitten. Duik in de voordelen van een ‘simpele' stoelmassage en laat je verbazen! Een stoelmassage is zelfs zo laagdrempelig dat het gewoon op jouw kantoor in Friesland kan.
Het kost slechts 15 minuten om de doorbloeding van verkrampte spieren weer op gang te helpen. Een efficiënte oplossing tegen stress op het werk en hoge werkdruk. Neem stoelmassages op in het vitaliteitsplan van jouw onderneming en houdt medewerkers zowel lichamelijk als mentaal gezond. Stoelmassage helpt ook bij de bevordering van het zelfhelend vermogen en zorgt voor hogere motivatie.
De grootste voordelen van een stoelmassage
Een stoelmassage verhoogt de concentratie, geeft meer energie aan je werknemers, werk stress verlagend en neemt spierspanning weg. Het uiteindelijke resultaat leid tot minder ziekteverzuim en een hogere productiviteit en motivatie binnen je team. Ook kan het er voor zorgen dat je burn out voorkomt en zorgt het voor dat beetje ontspanning tussen het werk door. Je medewerkers ervaren een relax moment tijdens de werkdag, waarbij de focus van de massage zal liggen op de specifieke pijnplekken zoals: schouders, nek, rug en armen.
