Waarom is coaching op het werk zo belangrijk?

Op de eerste plaats natuurlijk het feit dat coaching een positieve invloed heeft op onder meer je prestatievermogen, vaardigheden, welzijn, werkhouding en weerbaarheid (Hessing et al. 2013) blijkt uit onderzoek naar de effecten van coaching door de Universiteit van Amsterdam. Dit is fijn voor jou, maar niet te vergeten ook voor jou als werkgever. Want wie graag naar het werk gaat, zal zich minder snel ziek melden en zit vaak beter in zijn vel.

Ben je moe, heb je stress, ontspan je te weinig of heb je het idee dat je niet genoeg uit jezelf haalt?  Dankzij de verschillende coaching methodes en bijbehorende individuele aanpak, leer je positiever in het leven te staan.

Persoonlijke coaching voor jouw medewerkers

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij je samen met een coach werkt aan een persoonlijk doel of probleem. Hierdoor helpt coaching jou om zelfbewuster te worden en het beste uit jezelf naar voren te halen. Door geconfronteerd te worden met je eigen gedrag wordt je geprikkeld en uitgedaagd.  

Coaching helpt je om stil te staan bij vragen als: wie ben ik? Wat wil ik? Wat zijn je wensen en dromen? Een coach helpt je bij zowel diepe levensvragen als bij zeer concrete doelen of problemen. Denk bijvoorbeeld aan de oplopende werkdruk of stress. Coaching is gericht op mensen die zichzelf willen ontwikkelen en actief met hun persoonlijke ontwikkeling aan de slag willen. De 1-op-1 sessies betalen zich al snel terug in bruisende energie op de werkvloer, doeltreffende productiviteit en groeiende betrokkenheid.

Persoonlijk plan

Doordat je 1-op-1 met je eigen coach in gesprek gaat, krijg je ook een op maat gemaakt plan. Iedereen is uniek, wat voor andere werkt, hoeft voor jou niet te gelden. Coaching gaat altijd uit van jouw voorkeur, gedrag en persoonlijkheid. Denk bijvoorbeeld aan het stellenn van persoonlijke doelen. Alleen op die manier kan je ervoor zorgen dat het plan en resultaat echt op jou van toepassing is. Hierdoor krijg je meer garantie op het beste resultaat!

Doelen kunnen bijvoorbeeld zijn: 

• Inzicht krijgen in stress verhogende factoren en energiebronnen
• Inzicht krijgen in jouw huidige financiële situatie 
• Herstellen van energie, veerkracht en vitaliteit
• Voorkomen of verkorten ziekteverzuim
• Balans vinden werk - privé

Coaching op maat

Een vitaal bedrijf heeft als norm dat coaching op het werk een standaard is. Bijvoorbeeld wekelijks of maandelijks een aantal oefeningen doen met het team of 1-op-1 aan de hand van persoonlijk contact met de coach. Jullie als werkgevers kunnen dit beleid zelf toepassen, waardoor alle werknemers productiever zullen zijn. 

Ben je benieuwd of coaching iets voor jou en/of je collega’s is? Neem vrijblijvend contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.