"We vergeten vaak hoe belangrijk het is voor een mens om fit door het leven te gaan en wat hier allemaal bij komt kijken."
In mijn ogen is het van belang dat je begint bij de kleine dingen, denk hierbij aan je dagelijkste gewoontes. Door voor jezelf te realiseren wat jouw goeie en slechte gewoontes zijn, kan je al snel stappen maken in de juiste richting.
Zelf probeer ik iedereen om mij heen hierin verder te helpen, of het nou gaat om bepaalde gewoontes waar ze vanaf willen, of ik ze informeer over hoe belangrijk slaap voor ze is. Verder hou ik zelf enorm van mijn sport surfen en alles wat hier mee te maken heeft. Ik ben dan ook vaak op reis, opzoek naar de mooiste golven! Mijn hobbyās buiten surfen zijn mountainbiken, genieten van de natuur en muziek.
Ik geef ook surf les in het mooie dorp Schoorl, maar ik houd mij voornamelijk bezig met digital marketing voor het bedrijf De Fitte Medewerker. Ik doe er in deze dynamische omgeving alles aan om zoveel mogelijk mensen te betrekken bij gezond- en fitheid op kantoor. Ik hoop dat mensen hierdoor het belang ervan gaan inzien en dat bedrijven gezonder worden.
